Alessandro Di Benedetto

ALESSANDRO DI BENEDETTO

ASHTANGA

Io sono Alessandro e ho 27 anni.
Lo yoga mi dà l’opportunità di rendermi conto che quando mente, corpo e spirito lavorano insieme e in armonia, abbiamo il pieno controllo di noi stessi, “pensiero, azione, intenzione”, vivendo pienamente il momento presente, dandoci l’opportunità di sperimentare il nostro vero sé divino, potendo facilmente amare noi stessi e gli altri.

Ho viaggiato e lavorato in Europa e in Asia negli ultimi 7 anni.
Muay Thai pratica e la concorrenza per quasi 10 anni.
Diploma di salute e fitness (Londra).
“Vipassana”.
Ashtanga yoga